வரகு (புழுங்கல்) / Kodo Millet (Boiled)

உடல் எடையை குறைக்கும். மாதவிடாய்க் கோளாறுகளைச்சரிசெய்யும். மூட்டுவலி , சர்க்கரை , நரம்பு சம்பந்தமான நோய்களுக்கு நல்லது.

It helps to reduce body weight.

Corrects menstrual disorders.

Good for arthritis, diabetes and nervous diseases.